Un nouveau challenge ?

Depuis que j’ai retrouvé le plaisir de courir, que j’ai enfin pu reprendre normalement (post-blessure) et courir à nouveau 10 km – j’ai eu envie de nouveaux challenges, de nouveaux objectifs (alors, pourquoi pas, un « petit » marathon?) –  Le running me permet d’améliorer mon mental et mon physique, de me pousser un peu plus à chaque fois , d’apprendre à mon corps à courir plus longtemps, … Continuer de lire Un nouveau challenge ?

Le printemps est là – on reste en forme !

Alerte au bon plan, à la vente privée avec LET’S RUN  – ICI ! Le printemps est là – on a envie de bouger, de profiter, de se remettre et rester en forme, de s’occuper de soi, de se dire que l’été arrive ! – certes, pas besoin d’attendre le printemps pour ça, c’est toute l’année qu’il faut prendre soin de soi ! Mais on ne va pas … Continuer de lire Le printemps est là – on reste en forme !

#ObjectifParis2024

Samedi 1er Avril, j’ai eu la chance d’assister au lancement de l’application Objectif Paris 2024  avec Running Heroes et de courir 5km sur le champ de mars pour soutenir la candidature de Paris aux JO 2024 et devenir ambassadrice Paris 2024 ! DEVENEZ AMBASSADEUR DE PARIS 2024 ! –  Pour ça, c’est simple : Télécharger l’application Objectif Paris 2024 – disponible sur l’AppStore et GooglePlay Créer … Continuer de lire #ObjectifParis2024

FizzUp – mon coach à la maison

OFFRE FIZZUP PRO  – ICI  Il y a presque 1 an, j’ai découvert l’application de sport, FizzUp – que j’utilise presque quotidiennement maintenant (il ne faut pas oublier, les jours de repos!) et en famille, avec ma maman, parce que c’est un programme qui s’adapte à tous les niveaux! FIZZUP c’est quoi ? FizzUp, c’est une application gratuite de coaching sportif, menée par le coach Julien (et toute … Continuer de lire FizzUp – mon coach à la maison